Todo acerca de como quedar embarazada

Hechos fáciles Sobre el embarazo

Lecciones a tener en cuenta durante tu embarazo


A pesar de la formidable alegría de estar embarazadas, una permanece bastente ansiosa y atemorizada ante su primer embarazo, sin dejar de hacerse muchas preguntas. Hemos resumido algunos únicos consejos para todas nosotras, para que con ello tengamos un embarazo ideal y agradable.

Durante el transcurso del embarazo no estreses tu piel


Una causa puede ser la fatiga intensa, que suele seguir a los primeros meses de el embarazo, además del tránsito intestinal, que comienza a ser holgazán. ¡Todo se junta para que las toxinas se encuentren en exceso, y se vea en el exterior de la piel! Para reponerle un aspecto suave y descansado, no hay nada mejor que un buen masaje relajante con una crema de tratamiento rica en antitóxicos.

Relaja los ojos


La más óptima maniobra para quitar el estrés de tus ojos: en primer lugar debes desmaquillarte despacio sin frotar demasiado. A continuación, usa un tratamiento concreto contra las ojeras para con su ayuda borrar los pigmentos azules y relucir los ojos. Ponlo por la mañana y por la noche golpeando sutilmente con las yemas de tus dedos para mejorar el efecto de drenaje.

Logra que tu pelo resplandezca


Las hormonas poseen el resultado de alargar su ciclo de vida, por lo que se pierde menos cabello de lo estándar. El vello graso gana en resplandor y el cabello demasiado seco se hidrata de forma sublime de pronto. Para aprovechar todo lo posible esta asombrosa ventaja, recomendamos cambiar el champú acondicionador normal por un champú más suave, ideal para aclarar y dar forma al cabello.

Usa una mejor posición


Colocar tu cuerpo convenientemente es fundamental desde el principio del embarazo y ello se notará en su estado físico y bienestar después del embarazo.
¿El soporte ideal? Con la cadera hacia adelante, la espalda lo más recta posible y los hombros bajos, con ello evitará las molestias de espalda y posibles calambres.

Cambia tus rutinas


Asume un ritmo de vida más tranquilo lo antes posible. No debes ponerte nueve meses entre paréntesis, debes complacerte de este estado de fraternidad y magia, principal para tu salud y felicidad. Por supuesto, es aconsejable dejar de fumar y refrenar el café, el alcohol y las salidas. Piensa en ti, haz el bien, escucha música relajante y come comida sana. No comas ni de forma anárquica ni bulímica, sino regular y equilibrada. Para llevarle a tu bebé todo lo que precisa para desarrollarse perfecto. E intenta conseguir no superar los 12 kilos al concluir el embarazo. Un último consejo, bebe por menos 2 litros de agua al día. Porque el agua eliminará las toxinas que fatigan y estimulará la circulación intestinal durante la totalidad del embarazo.

Se desconoce: Datos sobre como quedar embarazada

Mitos y verdades del embarazo: cuales son veraces


Si usted se encuentra embarazada, podría estar recibiendo muchos consejos de personas bien intencionadas. Y se preguntará "¿Es cierto?" acerca de muchas de las cosas que ha oído. Este artículo examina varios de los mitos más habituales que usted podría oír y suministra muchas respuestas.

Mitos acerca de los alimentos


Algunas personas dicen que se deben evitar los cacahuates y los productos lácteos en el embarazo, en caso de que su bebé se torne alérgico a ellos. Pero esto no es cierto. Es totalmente seguro tomar estos productos a no ser que usted misma sea alérgica a ellos, o si el doctor le recomienda que no lo haga.
Lo que sí que existe son ciertos alimentos que es mejor evitar durante el embarazo por los peligros de algunos microbios perjudiciales. son algunos patés, quesos blandos, carne o pescado crudos, huevos crudos y helado suave.

¿Puedo conocer si es niño o niña?


Muchas personas piensan que usted puede conocer si va a ser un niño o una niña por la situación del bebé en su vientre, sosteniendo un anillo de bodas encima su abdomen y observando en qué dirección rota, o por qué tan activo es el bebé. Ninguno de estos procesos funciona.
En muchos casos, una ecografía puede mostrar el sexo del bebé. Y no es 100% confiable, sin embargo puede pedirle al técnico de ultrasonido que le mencione lo que puede visualizar.

¿Debería estar comiendo por dos?


No hay certeza que exprese que usted necesita comer por dos cuando está embarazada. Lo importante es hacer una dieta saludable y equilibrada.

¿Mi acidez simboliza que mi bebé poseerá mucho vello?


Un reciente estudio de investigación manifestó que podría haber una mas info conexión entre tener acidez estomacal durante el embarazo y el grueso del pelo de su bebé. Sin embargo, la acidez estomacal es bastante normal en el embarazo.

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